ﾏｲﾚｼﾋﾟ
9月22日 日曜日
鶏の唐揚げ薬味ダレ献立
薬味とりから甘酢
熱々をジュッと甘酢に漬ける鶏がうまし！
ハト麦甘藷粥
ハト麦の軽さと、さつまいもの甘味が軽くさらっと
たたききゅうり
たたく・ゆでる・漬ける、コレ簡単。
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