ﾏｲﾚｼﾋﾟ
6月7日 土曜日
さばの煮つけ（みそだれ）献立
さばの味噌だれ
味噌だれで食べるから、味がぼんやり、きまらない…なんて心配はなし。
茄子と油揚げの田舎煮
あげさんがほんのり甘い。醤油でしっかり煮含めます。
麦ご飯
軽い食感に、豊富な繊維がうまし。
とろろ汁
この静かな一椀は、力のでる汁物ですよ。
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