キウイとトマトのスイーツサラダ
甘いフルーティなサラダです。トマトの種類で味も変わるので楽しんで。
※1カップ = 200ml
米の1カップ = 1合(180ml)
※大さじ1 = 15ml 小さじ1 = 5ml
※カロリー= 1人当たり
1. 一口大に切った、キウイとトマトをランダムに容器にきっちり詰める。
トマトは皮を湯むきすると、ひと手間かかるけれど、味がしみ込みやすいので、すぐに食べられる。
2. レモン汁、シロップを回しかけ、冷蔵庫で30分以上冷やす。
3. 食べる時に カッテージチーズをのせて食べる。