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・帆立とゆで玉子のグラタン
・にんじんとアーモンドのサラダ ・タラモカナッペ ・きのこと大根のスープ |
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・厚揚げとイカの煮物
・ごぼうのごま鶏あえ ・椎茸ご飯 ・キャベツと人参のみそ汁 |
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・ささみソテー・ジンジャーオニオンソース
・カマンベールと林檎のサラダ ・ベーコンと水菜のパスタ ・ガーリックスープ |
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・もやしの担々炒め
・みたらしおじゃが ・野沢菜たらこむすび ・かみなり汁 |
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・里芋の煮っころがし
・青菜レモン ・きつねそば |
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・メキシカンバーグ
・かぼちゃのデップサラダ ・おいしいご飯 ・白菜ときのこの味噌汁 |
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・生椎茸のフライ
・小松菜とえびのサッと煮 ・深川めし ・じゃが芋と長葱の味噌汁 |