|
|
・さばの味噌煮
・ごぼうと水菜のわさび風味サラダ ・麦とろ |
|
|
・簡単鶏の照り焼き
・南蛮こんにゃく ・山菜ご飯 ・しめじ・豆腐の赤だし |
|
|
・担担鍋
・麦ご飯 ・白菜の甘酢漬け |
|
|
・ハンバーグきのこソース
・かぶとレタスのサラダ ・おいしいご飯 ・じゃが芋と絹さやの味噌汁 |
|
|
・鮭と野菜の蒸しグリル
・ヒラヒラ人参サラダ ・菜めし ・大根とあげさんの味噌汁 |
|
|
・メンチカツ
・ほうれん草のおひたし ・おいしいご飯 ・千切り野菜のみそ汁 |
|
|
・鶏手羽先のパプリカキャベツ
・大根のおかか煮 ・香りご飯 ・干しきのこと韮のおつゆ |