10月19日 火曜日
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・いんげんのいきなり炒め
・ひじきのお浸し ・じゃが芋と玉葱の味噌汁 ・おいしいご飯 |
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10月18日 月曜日
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・ミートボールのきのこ煮
・大根のすだち酢あえ ・セロリの甘酢漬け ・おいしいご飯 |
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10月17日 日曜日
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・さんまのフライパン焼き
・筑前煮 ・とろろ汁 ・麦ご飯 |
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10月16日 土曜日
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・ミートボールハヤシ
・コールスローサラダ（マスタード） ・きのこと小松菜の和風スープ |
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10月15日 金曜日
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・豚バラ肉と里芋のやわらか煮
・小松菜と玉葱のペッパー炒め ・おろしごぼうの味噌汁 ・おいしいご飯 |
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10月14日 木曜日
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・いわしの梅酒煮
・なすとろろ ・とん野菜のお汁 ・麦ご飯 |
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10月13日 水曜日
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・えびとささ身のクリーム煮
・温野菜のディップサラダ ・さわんスープ ・おいしいご飯 |
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マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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