マイレシピ
9/18(水)
ごぼうとしらすのピザ
新ごぼうが出まわる季節、こんな食べ方はいかがでしょう?
9/17(火)
オイルサーディンのマリネ
魚たべたし、さばきたくなし。そんな時は缶詰ですよ。
9/16(月)
冬瓜とつくねのお汁
冬瓜のやさしい食感とつくねの味わいが体の芯までしみわたる。
9/15(日)
冷たいコーンスープ
とうもろこしの旨みと甘みが凝縮
9/14(土)
なすのみそスープ煮
具沢山のおかずスープ。仕上げにこしょうをパパッ。
9/13(金)
根菜温野菜の五目豆
煮豆に飽きたら、こんなアレンジ。なければ缶詰豆で簡単に。
9/12(木)
モロヘイヤ納豆
ずるずる、ネバネバに、すっきり香りのみょうがをトッピング。元気がでますよ。
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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ
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