10月29日 火曜日
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・里芋と鶏そぼろの煮っころがし
・ほうれん草のおひたし ・貝柱の炊き込みご飯 ・焼きなすのみそ汁 |
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10月28日 月曜日
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・茄子のグラタン
・焼きチキンと春菊の柑橘和え ・ブルーチーズと洋梨のカナッペ ・えのきとベーコンのスープ |
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10月27日 日曜日
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・日本かぼちゃとえびの煮物
・はす肉だんご ・生姜ご飯 ・きのこいっぱいのみそ汁 |
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10月26日 土曜日
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・とろろ汁
・豚の生姜焼き ・ゆで卵とスパゲティのパセリサラダ ・ふっくらおいしいご飯 |
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10月25日 金曜日
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・鶏の塩焼き・実山椒添え
・ピーマンのちりめん佃煮 ・しめじごはん ・八杯豆腐 |
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10月24日 木曜日
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・豆乳カルボナーラ
・かきソティー ・人参と葡萄のサラダ |
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10月23日 水曜日
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・ブリの和風ステーキ
・おからひじき ・菜飯 ・おくらと麩の吸い物 |
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マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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