9月24日 火曜日
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・セロリとタコのスープ
・ヒラヒラ人参サラダ ・麦ご飯 ・長芋のみそ汁 |
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9月23日 月曜日
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・男爵勝負コロッケ
・鶏の梅みょうが和え ・おいしいご飯 ・肉けんちん |
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9月22日 日曜日
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・シーフードピラフ
・パルメザンきのこ ・イタリアンエッグスープ |
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9月21日 土曜日
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・アボカドとまぐろのカルパッチョ
・キャベツと生節のポン酢和え ・明太子と青じそのご飯 ・牛肉と里芋のおつゆ |
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9月20日 金曜日
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・鶏手羽先のスパイシー焼き
・でっかい焼き唐辛子の葱味噌 ・ニラ粥 ・かぶの明太漬け |
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9月19日 木曜日
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・かあさんカレー
・野菜のマリネ風ピクルス ・レタスのねぎサラダ |
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9月18日 水曜日
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・南蛮そうめん
・豆苗のあさり蒸し ・なすといんげんのごまあえ ・れんこんのすり流し汁 |
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マイレシピ一覧
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編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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