7月11日 木曜日
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・アジのたたき
・かわりだれ冷奴 ・ふっくらおいしいご飯 ・かぶと鶏団子の味噌汁 |
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7月10日 水曜日
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・豆腐とれんこんのつくね
・アスパラガスとしらす干しの煮浸し ・明太子と青じそのご飯 ・みょうがのみそ汁 |
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7月9日 火曜日
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・オイルサーディンのナッツグリル
・ラディッシュの浅漬け ・豆ご飯 ・五目すいとん汁 |
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7月8日 月曜日
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・野菜たっぷりポークビーンズ
・揚げポテバナナ ・カニピラフ ・オクラのスープ |
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7月7日 日曜日
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・ごまだれ冷やし中華
・揚げ豆腐 ・人参とピーマンの胡麻和え |
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7月6日 土曜日
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・なすと豚肉のオイスター炒め
・大根の水キムチ ・黒おこわ ・冷吸物 |
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7月5日 金曜日
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・ゴーヤーの肉詰め天ぷら
・わかめと菜っ葉のサラダ ・梅おこわ ・ほうとうの様な水団 |
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マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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