1月14日 月曜日
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・卵とツナのカレー
・コーン入りコールスローサラダ ・玉ねぎのピリピリ漬け |
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1月13日 日曜日
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・庶民の焼売
・青菜の即席漬け ・菜の花と豚肉の塩焼きそば ・チンゲン菜とえのきのスープ |
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1月12日 土曜日
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・ラフティー
・セロリの甘酢漬け ・ふっくらおいしいご飯 ・かぶの葉と豆腐の味噌汁 |
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1月11日 金曜日
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・里芋のみそがらめ
・菜の花のおひたし ・五目ご飯 ・かきとほうれん草のみそ汁 |
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1月10日 木曜日
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・牡蠣のスパゲティナポリタン
・コーン入りコールスローサラダ ・チンゲン菜とえのきのスープ |
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1月9日 水曜日
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・サラダ刺身丼
・里芋の煮っころがし ・かぶのすまし汁 |
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1月8日 火曜日
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・五目白和え
・さばの煮つけ（みそだれ） ・黒おこわ ・ごぼうと木耳のお汁 |
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マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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