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・高野豆腐の含め煮
・しらすおろし ・枝豆ご飯 ・かぼちゃと油揚げの味噌汁 |
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・舞茸とごぼうの炊き込みご飯
・れんこんとハムのはさみ焼き ・オクラのおひたし ・ぜんまいのみそ汁 |
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・さつま芋の精進揚げ
・落花生の黒糖煮 ・ひじき蕎麦サラダ |
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・鮭の塩焼き
・うなぎの冷やし茶わん蒸し ・枝豆ご飯 ・味噌けんちん汁 |
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・和風ハンバーグ
・長芋のコンソメ煮 ・麦ご飯 ・水菜のみそ汁 |
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・車麩と切り昆布の煮物
・キャベツとセロリのゆかりサラダ ・スパムむすび ・豆腐と茄子のみそ汁 |
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・本格えびマヨ
・枝豆ご飯 ・大根とごぼうのスープ |