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・車麩と切り昆布の煮物
・キャベツとセロリのゆかりサラダ ・スパムむすび ・豆腐と茄子のみそ汁 |
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・本格えびマヨ
・枝豆ご飯 ・大根とごぼうのスープ |
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・なすと牛肉の生姜煮
・焼き油揚げ ・雑穀ごはん ・生椎茸とレタスのみそ汁 |
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・ぷるぷるチキンと野菜
・マッシュルームピラフ ・ジュリアンスープ |
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・ブロッコリーと白身魚のグラタン
・野菜のピクルス ・カニと大根のサラダ |
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・即席ミーボールビーフシチュー
・れんこんのオーロラサラダ ・スイートポテトライス ・赤紫蘇ジュース |
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・白身魚の野菜蒸し
・エリンギのマリネ ・アスパラガスのパスタ ・イージーコンソメスープ |