7月5日 水曜日
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・即席ミーボールビーフシチュー
・れんこんのオーロラサラダ ・スイートポテトライス ・赤紫蘇ジュース |
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7月4日 火曜日
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・白身魚の野菜蒸し
・エリンギのマリネ ・アスパラガスのパスタ ・イージーコンソメスープ |
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7月3日 月曜日
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・鯵の南蛮漬け
・おからひじき ・山菜ご飯 ・かぼちゃの具沢山みそ汁 |
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7月2日 日曜日
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・たらこパスタ
・セロリとコーンのジンジャーサラダ ・ミニトマトのスープ |
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7月1日 土曜日
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・タンドリーチキン
・大根のシャッキリサラダ ・じゃが芋の冷たいポタージュ |
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6月30日 金曜日
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・かつおのとろろ丼
・もやしとピーマンの味噌おひたし ・青菜の即席漬け ・かぼちゃの具沢山みそ汁 |
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6月29日 木曜日
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・ゴーヤーみそチャンプル
・黒米ご飯 ・豆腐とトマトともずくのスープ |
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マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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