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・牛肉の天ぷら
・山の幸サラダ ・ひよこ豆の炊き込みご飯 ・菜の花とわかめの吸い物 |
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・ぶっかけ混ぜ麺
・菜の花のアーリオ・オーリオ ・超簡単コンソメスープ |
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・レタスしゃぶしゃぶ
・大根とごぼうのきんぴら ・磯飯 ・菜の花の昆布漬け |
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・うなぎちらし
・揚げだしあられ豆腐 ・せりのごま和え ・鶏じゃがつくねの吸い物 |
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・饂飩と南瓜のみそ汁
・れんこんと豚肉のおかずきんぴら ・きのこのワイン蒸し ・人参ご飯 |
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・しっぽくうどん
・かぼちゃの京煮 ・水菜の水キムチ |
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・ピーマン肉詰め
・白菜の甘酢漬け ・かんぴょうの混ぜご飯 ・里芋とれんこんの味噌汁 |