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・えびときゅうりのチリ炒め
・夏の浸し豆 ・レタスのみそ汁 ・おいしいご飯 |
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・ハンカラバーグ・テリヤキソース
・ピーマンの煮浸し ・枝豆ご飯 ・きのこいっぱいのみそ汁 |
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・魚のソテー・温野菜ソース
・黄金のポテトサラダ ・冷たいコーンスープ ・おいしいご飯 |
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・鶏つくねの青じそ焼き
・人参とピーマンの胡麻和え ・里芋ごはん ・冬瓜と油揚げの味噌汁 |
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・鮭のムニエル・オーロラソース
・パセタマドレのトマトサラダ ・とうもろこしスープ ・おいしいご飯 |
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・生姜ご飯
・海鮮しゅうまい ・筍と青梗菜の高菜炒め ・オクラの吸い物 |
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・三色チンジャオ
・冬瓜のお浸し ・おいしいご飯 ・かき玉汁 |