5月25日 日曜日
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・鮭のムニエル（オーロラソース）
・きんぴら煮物 ・生姜ご飯 ・人参とひじきの味噌汁 |
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5月24日 土曜日
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・アボカド鮪の簡単ちらし寿司
・さつま芋の果汁煮 ・トマトとわかめのぬた ・あさりの吸い物 |
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5月23日 金曜日
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・空豆とえびの豆乳フリッター
・わけぎのぬた ・貝柱の炊き込みご飯 ・豆腐と細ねぎのみそ汁 |
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5月22日 木曜日
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・貝柱と桜えびのピラフ
・かぶとレタスのサラダ ・ごぼうの豆乳スープ |
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5月21日 水曜日
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・スピードチキン・プロバンス風
・青豆ポテトのビネグレットサラダ ・アスパラご飯 ・レタススープ |
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5月20日 火曜日
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・鮭の香り焼き漬け
・うどとトマトのパセリ酢和え ・そら豆ご飯 ・ごぼう汁 |
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5月19日 月曜日
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・マッシュルームピラフ
・ホワイトアスパラのシンプルサラダ ・グリンピースの田舎スープ |
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マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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