8月12日 月曜日
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・あじの甘辛がらめ
・さつま揚げと青菜の煮物 ・ふっくらおいしいご飯 ・かぶの葉と豆腐の味噌汁 |
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8月11日 日曜日
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・鶏とトマトの辛いスープ
・セロリとコーンのジンジャーサラダ ・付け合わせ用カレーピラフ |
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8月10日 土曜日
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・鮭のハーブ蒸し・フライドグリーントマト添え
・海藻サラダ ・カリカリ梅むすび ・きゅうりのスープ |
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8月9日 金曜日
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・ゴーヤーのポン酢漬け
・豚の塩胡麻焼き ・とうきびごはん ・なめこと豆腐の味噌汁 |
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8月8日 木曜日
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・サーモンのワイン蒸し・秘密ソース
・ラタトゥイユ ・枝豆ご飯 ・ごぼうと木耳のお汁 |
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8月7日 水曜日
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・薬味ときどり
・パプリカのきんぴら ・おいしいご飯 ・豆腐とごぼうの味噌汁 |
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8月6日 火曜日
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・いかたま
・枝豆納豆 ・ふっくらおいしいご飯 ・生椎茸とレタスのみそ汁 |
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マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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