KATSUYOレシピ

5/14(火)
えびワンタンスープ
えびワンタンスープ
体が温まるおかずスープ。ピリ辛ねぎじょうゆは必須

ウインナーロールキャベツ
ウインナーロールキャベツ
ウインナーをクルクル巻くだけだから簡単。

大阪的お好み焼き
大阪的お好み焼き
山芋が入ってるからふんわり軽い焼き上がり。

5/13(月)
豚ヒレのごちそう焼き
豚ヒレのごちそう焼き
豚ヒレ肉をジューッと焼いたごちそうおかず。

かぼちゃのトースター焼き
かぼちゃのトースター焼き
ごくシンプルにかぼちゃを楽しむなら、これ!

アスパラとおかず直火炒め焼き

5/12(日)
メンチボールかつ
メンチボールかつ
コロコロさっくりジューシーなメンチカツは肉より野菜たっぷり。

パプリカのポタージュ
パプリカのポタージュ
おもわず自然に感謝する味なんです

ロールレタスバジル煮
ロールレタスバジル煮
バジルは気分転換に効果あり。

5/11(土)
ふきと牛肉のきんぴら煮
ふきと牛肉のきんぴら煮
春の香りがいっぱいの、白いご飯の田舎風おかず

ささみとひじきのポケットサンド
ささみとひじきのポケットサンド
意外や意外、ひじきが味のアクセントなんです。

スタミナカレー
スタミナカレー
豚肉のやわらかさにオドロキ!丸ごと1個のニンニクが溶け込んだカレー。

5/10(金)
かぼちゃのディップサラダ
かぼちゃのディップサラダ
朝食やおやつ、パーティーメニューにも!

卵コロッケ
卵コロッケ
ほとんど玉子、夢のようなコロッケは極うま味。

金目と春雨の煮物
金目と春雨の煮物
魚は骨ごと煮ると、一緒に煮た野菜や春雨まで絶品なり

5/9(木)
あさり茶漬け
あさり茶漬け
疲れたなー。と思ったらコレ!

ひよこ豆のカレー
ひよこ豆のカレー
お野菜だけのカレーです。幸せな味がします。パンでもご飯でもOK

山椒と筍のおいなりさん
山椒と筍のおいなりさん
竹の子には、山椒ですよ。

5/8(水)
鶏肉のクスクス
鶏肉のクスクス
ほんのり香るシナモンステックの技が、一層エキゾチックな味をかもし出します。

あさりとたこの塩味パスタ
あさりとたこの塩味パスタ
魚介のうまみがギュギュッとつまったスープがパスタにからんでます。

ほうれん草とハムのサンドイッチ
ほうれん草とハムのサンドイッチ
別名ポパイサンド。ハムをプラスしてより栄養価アップ!




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