KATSUYOレシピ

12/14(木)
えびときゅうりのチリ炒め
えびときゅうりのチリ炒め
炒めたきゅうりの歯ごたえがくせになる。

セロリのサラダ
セロリのサラダ
和洋中いろんな料理の付け合せにあいます。

豚と落花生のおこわ
豚と落花生のおこわ
中国ちまきは包むのがたいへーん、すぐ食べたい派はおこわにしちゃう。

12/13(水)
豪華みそ汁
豪華みそ汁
具沢山のおかずみそ汁。後はおにぎりでもあれば十分。

カリフラワーの味噌汁
カリフラワーの味噌汁
たまには一風変わった味噌汁もいい。

ステーキ丼
ステーキ丼
強火でサッサッと作るダイナミック丼!

12/12(火)
新潟風みそ汁
新潟風みそ汁
新潟の郷土料理。冷えた体を温めてくれます。

白菜とベーコンのみそ汁
白菜とベーコンのみそ汁
だしはベーコン!ちょっと洋風なみそ汁。

具沢山のとん汁
具沢山のとん汁
主菜になるボリューム豚汁。

12/11(月)
ちりめんじゃこのみそ汁
ちりめんじゃこのみそ汁
カルシウムたっぷり味噌汁。

キムチのみそ汁
キムチのみそ汁
パンチのある、ちょい辛みそ汁。

つみれ汁(味噌)
つみれ汁(味噌)
お袋の味シリーズ。みそ入りのつみれはコクがあります。

12/10(日)
大根葉のおかか炒め
大根葉のおかか炒め
立派な大根葉が手に入ったら、こんなん作ったら、美味!

芹とぜんまいの味噌汁
芹とぜんまいの味噌汁
季節の風味を堪能。ぜんまいは水煮を使って気軽に。

ゆで鮭温野菜つき
ゆで鮭温野菜つき
さっぱりとしたヨーグルトソースをたっぷりかけて。

12/9(土)
簡単モツ野菜ラーメン
簡単モツ野菜ラーメン
スタミナがつきますよ

かぼちゃと油揚げの味噌汁
かぼちゃと油揚げの味噌汁
大きく切った具材が、ほっこり美味しいみそ汁です。

カレー肉じゃが
カレー肉じゃが
これは、人気の裏レシピなり!

12/8(金)
きのこのガーリック塩焼きそば
きのこのガーリック塩焼きそば
味は塩!にんにくの香りが食欲をそそる!精進焼きそば

わかめのみそ汁
わかめのみそ汁
わかめだけのみそ汁もなかなか味わい深い

春菊・かぶ・さつま芋のサラダ
春菊・かぶ・さつま芋のサラダ
ほろ苦い春菊と甘いさつま芋とシャキシャキかぶを人参ドレで召し上がれ




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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ

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