KATSUYOレシピ

シナモンティー
洋風 10分 9Kcal


紅茶とシナモンの甘い香りでリラックス。



材料(2人分)



紅茶の葉:小さじ3
シナモンスティック:1〜2本
熱湯:3カップ

※1カップ = 200ml
  米の1カップ = 1合(180ml)
※大さじ1 = 15ml 小さじ1 = 5ml
※カロリー= 1人当たり



作り方



1. 紅茶用のポットに湯を入れて温めておく。


2. @の湯をあけて茶葉と2つに折ったシナモンスティックを入れ、ポットの中で葉が回転するように分量の熱湯を勢いよく注ぐ。


3. あればポットカバーをかぶせて3分待つ。


4. 茶漉しでこしながらカップに注ぐ。2杯目は好みの濃さまで熱湯を注ぎながら飲む。




料理メモ



シナモンスティックは2つに割って入れると、風味が際立つ。砂糖を入れてシナモンスティックでかき混ぜながら飲むのもおつなもの。
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