ネギトロ丼
2種のねぎを混ぜ込んで味わい深く。
材料(2人分)
作り方
料理メモ
和風
10分
369Kcal
1.1g
10分
369Kcal
1.1g
2種のねぎを混ぜ込んで味わい深く。
材料(2人分)
まぐろの中おち：100ｇ
長葱：10ｃｍ
細葱：5本
わさび：適量
醤油：小さじ2
刻みのり：適量
温かいご飯：2人分
※1カップ = 200ml
米の1カップ = 1合（180ml）
※大さじ1 = 15ml 小さじ1 = 5ml
※カロリー= 1人当たり
米の1カップ = 1合（180ml）
※大さじ1 = 15ml 小さじ1 = 5ml
※カロリー= 1人当たり
作り方
1. 長葱はみじん切りにする。細葱は小口切りにする。
2. ボウルにわさび醤油を作り、まぐろ、長葱、細葱を加えてよく混ぜる。
3. 丼にご飯を盛り付け、刻みのりをのせて上にAの葱とろをのせる。
料理メモ
♪葱は1種類でもいいけど、長葱と細葱は味も香りも違うので、2種類入れると味に深みが加わる。
同じ食材で作れるｵｽｽﾒﾚｼﾋﾟ
お好み＆シーン別レシピ一覧
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
(c)Net Dreamers