マイレシピ
お抹茶ミルク
和風
5分
164Kcal
0.2g
甘くてほろ苦い、あったかい抹茶ミルクは心が和む
材料(1人分)
抹茶
:小さじ1
練乳
:大さじ1
湯
:大さじ1
牛乳
:150ml
※1カップ = 200ml
米の1カップ = 1合(180ml)
※大さじ1 = 15ml 小さじ1 = 5ml
※カロリー= 1人当たり
作り方
1
. 小鍋の中を水でぬらして、抹茶、練乳、分量の湯を入れ、よく溶き混ぜる。
2
. @に牛乳を加えて混ぜ、弱めの中火にかける。
3
. 周りがフツフツして温まったら火を止め、カップに注ぐ。砂糖を加えて、好みの甘さにして飲む。
料理メモ
牛乳のかわりに豆乳で作っても美味しく出来ます。
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