スナックチーズ | KATSUYOレシピ

スナックチーズ

洋風

20分

364Kcal

1.7g

細長い棒状のおつまみって盛り上がろう！

材料(2人分)

プロセスチーズ：6～7mm厚さ6枚

揚げ油：適量

【のり】

小麦粉:大さじ1

水：大さじ1弱

※1カップ = 200ml
米の1カップ = 1合（180ml）
※大さじ1 = 15ml　小さじ1 = 5ml
※カロリー= 1人当たり

作り方

1. 春巻きの皮は2つに切る。

2. チーズは1枚を3つの棒状に切る。

3. 小麦粉と水をよく混ぜあわせ、のりを作る。

4. 春巻の皮にチーズを3本のせ、端からくるくる巻く。巻き終わりをのりで止める。

5. 両端にものりをつけ、しっかり指で押さえて止める。

6. フライパンに油を入れ（高さ1cmもあれば充分）て、中火にかけ温まったら⑤を並べる。チリチリと音がしてきたら弱火にして、両面こんがり焼くように揚げる。よく油をきって引き上げる。

料理メモ

♪両端からチーズが出てこないよう小麦粉のりでしっかりとめてね。

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編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ

制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ

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