ねぎどり
中華,アジア/エスニック
10分
341Kcal
1.8g
ピリッとした刺激がビールにもうまい。
【タレ】
※1カップ = 200ml
米の1カップ = 1合(180ml)
※大さじ1 = 15ml 小さじ1 = 5ml
※カロリー= 1人当たり
1. ゆで鶏は細長く切るか手でさく。
2. 長葱は5cm長さに切り、切り開きせん切りにして水に2〜3分さらして水けをきり白髪葱を作る。
3. タレの材料を混ぜ合わせる。
4. 皿に付け合わせの野菜をしき、鶏肉を盛りつける。
5. 鶏肉の上にAの白髪葱をのせタレをかける。
♪もも肉でもむね肉でも、どちらでもおいしくできます。