バナナのチーズサンド

バナナのチーズサンド

洋風

10分

631Kcal

1.6g

ずっしり食べごたえのあるフルーツサンド

材料(2人分)

食パン：４枚

バター：適量

バナナ：２本

はちみつ：適量

※1カップ = 200ml
米の1カップ = 1合（180ml）
※大さじ1 = 15ml　小さじ1 = 5ml
※カロリー= 1人当たり

作り方

1. 食パンは軽くトーストして、２枚ひと組にして片面にバターをぬる。

2. (1)のうち１枚に室温で柔らかくしたクリームチーズをたっぷりぬる。

3. バナナは長さを2つに切って、縦4-5等分に切る。

4. チーズの上にバナナを並べ、はちみつを好きなだけかけてサンドし、食べよく切る。

料理メモ

♪クリームチーズの代わりにカッテージチーズやカマンベールなどもよく合う。♪食べるまで時間があれば、固く絞った布巾で包んでおくと、しっとりと全体がなじみます。カットもしやすい。

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編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ

制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ

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