速攻焼き鶏丼 | KATSUYOレシピ

速攻焼き鶏丼

和風

8分

463Kcal

1.3g

だれにでも、大急ぎでご飯を作らなきゃいけない事情がある時、あるんです。

材料(4人分)

　焼き鳥(葱マ)：８本

　焼き海苔：１枚

　粉山椒：適量

　紅生姜：少々

※1カップ = 200ml
米の1カップ = 1合（180ml）
※大さじ1 = 15ml　小さじ1 = 5ml
※カロリー= 1人当たり

作り方

1. オーブントースターのテンパンにアルミホイルをしき、串からはずした焼き鳥を焼く。
タレがついている場合は、焼きたてをタレに絡めると良い。

2. 丼に温かいご飯を盛り付け、焼き海苔をもみこんで散らす。

3. 焼き鳥をのせ、大人は粉山椒をふり、好みで紅生姜を添える。

料理メモ

野菜たっぷりの味噌汁が良く合う。

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出典：「NHK きょうの料理」2005年2月号
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編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ

制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ

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