KATSUYOレシピ

ペッパーナッツライス
45分 238Kcal 0.4g


スパイシーなエスニックな料理によくあるライス。それも、たったこれだけの食材で!



材料(2人分)



炊き立てご飯:2人分(220g)
マーガリン又はオリーブ油:小さじ1
干しぶどう:小さじ2
松の実:小さじ2
ウスターソース:大さじ1/2
黒胡椒:適量

パセリ(みじん切り):適量

※1カップ = 200ml
  米の1カップ = 1合(180ml)
※大さじ1 = 15ml 小さじ1 = 5ml
※カロリー= 1人当たり



作り方



1. 炊き立てのご飯をボウルに移し替え、あたたかいうちに、マーガリン(またはオリーブ油)、干しぶどう、ウスターソースを加え混ぜる。


2. 松の実、黒胡椒を加え混ぜる。
器に盛り付け、あればパセリのみじん切りを散らす。




料理メモ



※カロリー、塩分量はマーガリンで計算しています。
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