KATSUYOレシピ

変身ミートソース
洋風 10分 130Kcal 1.6g


缶詰を手作り風に、少しでも美味しく食べる方法です。



材料(4人分)



ミートソース缶:1缶
トマトジュース(有):1〜1.5カップ
合挽き肉又は牛挽き肉:100g
マッシュルーム缶(スライス):小1缶
オレガノ(乾):少々
胡椒:適量

※1カップ = 200ml
  米の1カップ = 1合(180ml)
※大さじ1 = 15ml 小さじ1 = 5ml
※カロリー= 1人当たり



作り方



1. 鍋の中を水でぬらし、材料を全部入れる。
木べらで挽き肉をほぐす。


2. @を中火にかけ、時々混ぜつつ煮る。フツフツしてきたら、焦げないよう弱火にして5〜8分程煮る。


3. パスタやオムレツ、グラタンなどに簡単に使える。




料理メモ




マイレシピ登録


同じ食材で作れるオススメレシピ


お好み&シーン別レシピ一覧



マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP

ページトップへ▲


お知らせ 利用規約
特定商取引法に基づく表記
コンテンツ提供元 対応機種
お問合わせ


編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ

制作・構成協力
(株)本田明子キッチンオフィス

(c)Net Dreamers