小松菜のみそ汁
ほっと一息。普段のみそ汁。
材料(2人分)
作り方
料理メモ
和風
5分
36Kcal
1.8g
5分
36Kcal
1.8g
ほっと一息。普段のみそ汁。
材料(2人分)
小松菜：1/4わ（５０〜７０ｇ）
出し汁：２カップ
味噌：大さじ１〜２
※1カップ = 200ml
米の1カップ = 1合（180ml）
※大さじ1 = 15ml 小さじ1 = 5ml
※カロリー= 1人当たり
米の1カップ = 1合（180ml）
※大さじ1 = 15ml 小さじ1 = 5ml
※カロリー= 1人当たり
作り方
1. 小松菜は3cmの長さにザクザク刻む。
2. 出し汁を煮立て、小松菜を加える。フツフツしたら、すぐに味噌を溶き入れる。
料理メモ
♪他に具をプラスするなら、油揚げ、豆腐なんかがよく合う。
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編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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