�m�� 10�� 454Kcal 3.3g

�H�p��(10������)�F8��

�o�^�[�F�K��

�}�X�^�[�h�F�K��

�y�����T���h�z

�@���^�X�F2��

�@�g�}�g�F���P��

�@�X���C�X�`�[�Y�F2��

�@�n���F4��

�y���n���T���h�z

�@�������F2��

�@�p�Z���i�����������j�F������1

�@�}���l�[�Y�F������1�`2

�@�n���F2��

��1�J�b�v = 200ml
  ����1�J�b�v = 1���i180ml�j
��������1 = 15ml�@������1 = 5ml
���J�����[= 1�l������

1. �H�p�����o�^�[�������A���������}�X�^�[�h��������2��1�g�����������B

2. ���^�X���p�����������������������������B
�g�}�g����1cm���������B

3. �p�����n���A���^�X�A�g�}�g�A�`�[�Y�������������T���h�����B

4. �H���������������������A�������i���������z�����������������A�p���������������������A�����p�����������������S�������������B

5. ���������t�H�[�N���w���������A�p�Z�����}���l�[�Y���������������B

6. �p�����n�������T���_���������T���h�����B

7. �p����ｨ���������������������D�����B
3������4�������������H�����B

�E�g�}�g�����������������������v�B�����������������A�������������������I�b�P�C�B
�E�p�����h���o�^�[���}���l�[�Y�����������������������������A�p�����h���������B�����H�����T���h�C�b�`���������O���������������B�����������p�������V���������������l���R�[�e�B���O�������B�������o�^�[������������������

�}�C���V�s�o�^