夏と味噌汁
ほんとに暑いです。お子さんたちはそれでも外で遊びますよね。
これ、参考になるかわかりませんが、プールや水遊びのあと、私が良くおやつに食べさせたのが、味噌汁。
鰹節と昆布でしっかり出し汁をとって、具はお麩だけとか、わかめだけとかシンプルに。
暑いときに温かいもの、案外、味噌汁だとおいしいようで、うちの子供たちは大好きでした。
塩分と水分が一度にとれ、なおかつ栄養満点で、夏の定番でした。娘たちも20才を超えて、おやつに味噌汁なんてことはなくなりましたが、今日、炎天下を歩いていたらそんなことを思い出しました。
2018/7/15(日)
ほんとに暑いです。お子さんたちはそれでも外で遊びますよね。
これ、参考になるかわかりませんが、プールや水遊びのあと、私が良くおやつに食べさせたのが、味噌汁。
鰹節と昆布でしっかり出し汁をとって、具はお麩だけとか、わかめだけとかシンプルに。
暑いときに温かいもの、案外、味噌汁だとおいしいようで、うちの子供たちは大好きでした。
塩分と水分が一度にとれ、なおかつ栄養満点で、夏の定番でした。娘たちも20才を超えて、おやつに味噌汁なんてことはなくなりましたが、今日、炎天下を歩いていたらそんなことを思い出しました。
KSホンダ
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