ﾏｲﾚｼﾋﾟ
8月19日 土曜日
いわしの煮つけ献立
いわしの煮つけ
シンプルな煮魚は鮮度が命。綺麗に水洗いしたらすぐに、煮るのが一番の御馳走
小松菜の黒胡麻あえ
少しの練り辛子で、ひと味違うごま和えに
香りご飯
食べた時、フワッと広がる香りが爽やか、見た目の若草色も魅力的。
みょうがのみそ汁
みょうが独特の清涼感のある香りは、食欲増進にも効果的。
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