マイレシピ
2月24日 土曜日
かれいの煮つけ献立
かれいの煮つけ
少し甘めの煮汁がかれいには実によくあう。
海藻サラダ
彩り豊かな海藻は体をきれいにしてくれます。
麦ご飯
軽い食感に、豊富な繊維がうまし。
五目味噌汁
野菜たっぷりの味噌汁は昆布だしもきかせます。これには、甘めの味噌があいます
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