ﾏｲﾚｼﾋﾟ
8月22日 水曜日
回鍋肉献立
回鍋肉
豚ばら肉をゆでることでカロリーダウン！
セロリの漬け物
シャキッと甘酸っぱい、セロリの漬けものは火を追うごとに美味。
卵チャーハン
家庭の火力で、思わずニンマリの出来上がり。
モロヘイヤスープ
バテぎみや食欲不振の時にピッタリのスープ。
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