ﾏｲﾚｼﾋﾟ
10月14日 日曜日
カジキマグロのベーコン巻き献立
カジキマグロのベーコン巻き
ベーコンの風味が魚にうつり、キュッと絞ったレモン汁がさわやか。
かぼちゃのガーリック焼き
ビールにもピッタリ。ステーキやムニエルのつけあわせにもいいですよ!!
雑穀ごはん
いろんなタイプの雑穀でためしてみるのも食の変化を楽しめます。
しじみの吸い物
だしいらずのお手軽吸い物。
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