ﾏｲﾚｼﾋﾟ
5月19日 日曜日
さばの味噌煮献立
さばのみそ煮
下煮7分、みそを入れて3分。だれにも教えたくないお袋の味は実はこんなに簡単！
小松菜の辛子和え
小松菜と辛子は相性良し！好みでさらに辛子を添えて。
黒米ご飯
食わず嫌いさん！おいしいよ、たべてみて。
きのこと細ねぎのみそ汁
きのこはすぐ火が通るから急いでいる時に便利な食材。
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