ﾏｲﾚｼﾋﾟ
1月17日 金曜日
むね肉の唐揚げ献立
むね肉の唐揚げ
いつものから揚げよりグッとあっさりヘルシー。
かぶ葉のごま和え
かぶの葉も細かめに刻むと、スジスジしなくて美味しく食べられます。
海鮮巻き
好きなお刺身をくるりと巻いて・・・
かき玉汁
あつあつの汁とおろし生姜で体ポカポカ
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