ﾏｲﾚｼﾋﾟ
5月1日 金曜日
アスパラと卵のチリ炒め献立
アスパラと卵のチリ炒め
肉魚なし！でも食べごたえ十分！
蓮根とひじきのサラダ
焼きれんこん、ひじき、クレソン、ベーコンを一緒にほおばる嬉しさよ。
おいしいご飯
ふっくらおいしいごはんは「とぐ」という一歩から。
オクラの吸い物
オクラとなめこ、長芋のあくまでも自然のとろみが、体にいいかんじですと、全く。。。。自然に感謝です
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