ﾏｲﾚｼﾋﾟ
6月3日 水曜日
モロヘイヤ納豆献立
あじの甘辛がらめ
ほんの少し酢を効かせた甘辛じょうゆをからめました。
モロヘイヤ納豆
ずるずる、ネバネバに、すっきり香りのみょうがをトッピング。元気がでますよ。
麦ご飯
軽い食感に、豊富な繊維がうまし。
あしたばの味噌汁
別名「ハチジョウナ」。伊豆諸島の特産品です。
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