ﾏｲﾚｼﾋﾟ
10月30日 金曜日
アジの秘密フライ献立
アジの秘密フライ
秘密はフライ衣にあり。たべてみないと・・・いやいや、食べても、わからないかもねぇ。
セロリのザクザクサラダ
セロリ、キャベツ、クルミがザックザク！
雑穀ごはん
いろんなタイプの雑穀でためしてみるのも食の変化を楽しめます。
五目味噌汁
野菜たっぷりの味噌汁は昆布だしもきかせます。これには、甘めの味噌があいます
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