7月23日 金曜日
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・コーンと緑のサラダ
・中華風ローストチキン ・梅こんぶのおにぎり ・とん野菜のお汁 |
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7月22日 木曜日
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・えびのチリ焼
・にらの卵とじ ・おいしいご飯 ・豆っ子びたし |
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7月21日 水曜日
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・焼き鯖の南蛮漬け
・茄子・オクラ・みょうがの煮物 ・茶めし ・かぶの葉と豆腐の味噌汁 |
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7月20日 火曜日
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・ひき肉とピーマンの炒め物
・トマトのハニーレモンサラダ ・おいしいご飯 ・焼きなすの味噌汁 |
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7月19日 月曜日
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・かつおの梅しそたたき
・蒸し野菜の黒酢あん ・麦とろ ・冷吸物 |
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7月18日 日曜日
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・生姜焼き
・かぶのローストサラダ ・麦ご飯 ・みょうがのみそ汁 |
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7月17日 土曜日
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・きゅうりとわかめの酢のもの
・あなごの柳川 ・きゅうり梅の海苔巻き ・冬瓜と油揚げの味噌汁 |
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KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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