|
|
・塩麹から揚げ
・きゅうりと卵のスープ ・ふっくらおいしいご飯 ・しゃぼしゃぼコーン |
|
|
・帆立のフライ・パセリレモンソース
・梅ひじき ・ふっくらおいしいご飯 ・ごぼう汁 |
|
|
・なすの卵炒め
・筍と切り昆布のナムル ・麦ご飯 ・あさりのみそ汁 |
|
|
・新ごぼうと豚肉のサラダ
・きゅうりの梅サラダ ・おいしいご飯 ・長芋の五目汁 |
|
|
・パプリカピラフのオムライス
・ホワイトアスパラのシンプルサラダ ・にんじんポタージュ |
|
|
・イカとセロリのクコ炒め
・蓮根とひじきのサラダ ・五穀粥 ・かぶのラー油漬け |
|
|
・ひき肉とピーマンの炒め物
・筍と切り昆布のナムル ・ふっくらおいしいご飯 ・レタススープ |