5月6日 木曜日
|
|
|
|
・あじフライ
・ゆでキャベツのサラダ ・茶めし ・チンゲン菜とベーコンのみそ汁 |
|
5月5日 水曜日
|
|
|
|
・本格ハンバーグ
・マカロニサラダ ・本格カニピラフ ・簡単コーンスープ |
|
5月4日 火曜日
|
|
|
|
・かぶとつくねの煮物
・ふきのシャキシャキ浸し ・豆むすび ・しじみの吸い物 |
|
5月3日 月曜日
|
|
|
|
・帆立とそら豆のあんかけ炒飯
・うどの穂と皮の精進揚げ ・春の五目汁 |
|
5月2日 日曜日
|
|
|
|
・豚の塩焼き
・ゆで玉ねぎのおひたし ・竹の子とふきの炊きこみご飯 ・キャベツと人参のみそ汁 |
|
5月1日 土曜日
|
|
|
|
・魚のソテー・温野菜ソース
・オレンジとレタスのサラダ ・サバイバルライス ・トマトとコーンの塩スープ |
|
4月30日 金曜日
|
|
|
|
・鶏のぐるぐる巻き
・ふきのきんぴら ・生姜ご飯 ・ごぼう汁 |
|
マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
(c)Net Dreamers