3月20日 土曜日
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・白身魚のオリーブ焼き わかめ添え
・かぶ葉の和サラダ ・豆ご飯 ・あさりの吸い物 |
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3月19日 金曜日
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・グリンピースカレー
・ブロッコリーのナッツサラダ ・カレーピラフ（つけあわせ） ・カラフル野菜の浅漬け |
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3月18日 木曜日
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・竹の子とつくねのこってり煮
・かぶ葉の和サラダ ・小豆ご飯 ・かぶのみそ汁 |
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3月17日 水曜日
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・ぶりの梅酒煮
・玉ねぎの梅酢和え ・さつま芋ご飯 ・豆腐と長葱のみそ汁 |
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3月16日 火曜日
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・鶏のぐるぐる巻き
・ウドとセリのサラダ ・山菜めし ・チンゲン菜とベーコンのみそ汁 |
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3月15日 月曜日
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・蟹鍋
・セロリのきんぴら ・おにぎりひじき ・切り干し大根の五彩漬け |
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3月14日 日曜日
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・簡単鶏の照り焼き
・パクチーといかくんのサラダ ・おいしいご飯 ・ほかほか葱汁 |
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マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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