|
|
・魚の一口フライ
・ポテトサラダ(玉子入り) ・豆ご飯 ・ごぼう汁 |
|
|
・チリコンカルネ
・きのこのマリネサラダ ・レーズン入り玉子パン ・豆乳のコーンスープ |
|
|
・ちょっと太めのきんぴら
・かぶと厚揚げのペロリ煮 ・菜飯 ・豆腐とみつばのみそ汁 |
|
|
・白身魚のオリーブ焼き わかめ添え
・かぶ葉の和サラダ ・豆ご飯 ・あさりの吸い物 |
|
|
・グリンピースカレー
・ブロッコリーのナッツサラダ ・カレーピラフ(つけあわせ) ・カラフル野菜の浅漬け |
|
|
・竹の子とつくねのこってり煮
・かぶ葉の和サラダ ・小豆ご飯 ・かぶのみそ汁 |
|
|
・ぶりの梅酒煮
・玉ねぎの梅酢和え ・さつま芋ご飯 ・豆腐と長葱のみそ汁 |