12月3日 木曜日
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・四川風刺身サラダ
・きのこのピリ辛あえ ・ふっくらおいしいご飯 ・けんちんきのこ汁 |
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12月2日 水曜日
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・とりと小松菜の治部煮
・ごぼうとにんじんのごま白和え ・里芋ごはん ・豆腐のみそ汁 |
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12月1日 火曜日
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・豚の生姜焼き
・れんこんのオーロラサラダ ・麦ご飯 ・水菜のみそ汁 |
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11月30日 月曜日
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・牡蠣のシチュー
・ふっくらおいしいご飯 ・ブロッコリーと玉子のサラダ |
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11月28日 土曜日
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・塩ぶりかま
・水菜のバンバンジーサラダ ・麦ご飯 ・豆乳白菜のみそ汁 |
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11月26日 木曜日
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・鶏ミンチの竜田揚げ
・蒸し野菜の黒酢あん ・菜飯 ・ほうれん草のみそ汁 |
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11月25日 水曜日
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・スペアリブと大根のスープ煮
・コーンと緑のサラダ ・さつま芋ご飯 ・豆乳白菜のみそ汁 |
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マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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