8月14日 日曜日
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・冷麦たんたん
・ニラの落花生和え ・にんじんとアーモンドのサラダ |
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8月13日 土曜日
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・かつおのタルタル
・オクラと麩の煮びたし ・梅粥 ・ラディッシュの浅漬け |
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8月12日 金曜日
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・ビーフステーキ
・オクラとひじきの中華サラダ ・梅おこわ ・鶏しんじょの吸い物 |
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8月11日 木曜日
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・梨とルッコラのサラダ
・イカとセロリのクコ炒め ・中華風大根餅 ・とうもろこしの豆乳汁 |
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8月10日 水曜日
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・牛肉のきのこ巻き煮
・昔ながらのひじきの煮物 ・ごぼうめし ・しじみの吸い物 |
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8月9日 火曜日
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・しらすの出し巻き玉子
・オイルサーディンのナッツグリル ・ねばねば麦とろ ・水菜のみそ汁 |
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8月8日 月曜日
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・鶏団子と豆腐の煮物
・空芯菜のごま和え ・貝柱の炊き込みご飯 ・味噌けんちん汁 |
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KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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