10月17日 土曜日
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・スピードチキン・プロバンス風
・人参のホットサラダ ・サフランピラフ ・さつま芋のポタージュ |
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10月16日 金曜日
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・栗豚おこわ
・ミックスかき揚げ ・かぶ葉の和サラダ ・かんぴょうの味噌汁 |
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10月15日 木曜日
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・貝柱の炊き込みご飯
・かぼちゃのそぼろあん ・納豆の磯揚げ ・かき玉汁 |
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10月14日 水曜日
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・ごぼう汁
・淡色筑前煮 ・ほうれん草のごま和え ・おむすびころりん |
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10月13日 火曜日
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・えび玉
・さつま芋のきんぴら ・里芋ごはん ・きのことつくねのスープ |
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10月12日 月曜日
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・鶏の唐揚げ
・ほうれん草ときのこのサラダ ・さつま芋ご飯 ・白菜とベーコンのみそ汁 |
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10月11日 日曜日
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・ほうれん草のキッシュグラタン
・大根とオイルサーディンのサラダ ・簡単パン ・チキンスープ(手羽先) |
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マイレシピ一覧
KATSUYOレシピTOP
編集:取材協力
(株)小林ｶﾂ代ｷｯﾁﾝｽﾀｼﾞｵ
制作･構成協力
(株)本田明子ｷｯﾁﾝｵﾌｨｽ
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