KATSUYOレシピ

晩ごはんの献立

10月24日 月曜日


豆乳カルボナーラ

かきソティー

人参と葡萄のサラダ

10月23日 日曜日


ブリの和風ステーキ

おからひじき

菜飯

おくらと麩の吸い物

10月22日 土曜日


もやしの炒めもの

里芋と人参の煮物

しめじごはん

豆腐の吸い物

10月21日 金曜日


しめじの五目寿司

さつま芋のごまだらけ

ささみと三つ葉のわさび和え

ささ身と蕪の吉野汁

10月20日 木曜日


しっぽくうどん

春菊のおひたし

人参と高野豆腐の子和え

10月19日 水曜日


ローフバーグ・赤ワイン煮

菜っ葉のアーモンド和え

ふっくらおいしいご飯

簡単コーンスープ

10月18日 火曜日


きのこにゅうめん

鶏の酒蒸し辛子醤油

小松菜の辛子和え


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編集:取材協力
(株)小林カツ代キッチンスタジオ

制作・構成協力
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